Invalidný vozík je nevyhnutným dopravným prostriedkom v živote každého paraplegika. Bez neho sa nebudeme môcť pohnúť ani o centimeter, takže každý pacient bude mať s jeho používaním vlastnú skúsenosť. Správne používanie invalidných vozíkov a zvládnutie určitých zručností nám výrazne pomôže v starostlivosti o seba. Ľudia so zdravotným postihnutím alebo ľudia s obmedzenou pohyblivosťou, ktorí sa môžu pohybovať iba na invalidných vozíkoch, trávia veľkú časť svojho každodenného života na invalidných vozíkoch, preto musia venovať pozornosť pohodliu a dennej údržbe invalidných vozíkov.

Pri dlhom sedení na invalidnom vozíku je prvá vec, ktorú pocítite, nepohodlie v zadku, pocit znecitlivenia, takže používateľ by mal zvážiť zlepšenie sedáka a najjednoduchší spôsob je vyrobiť si naň hrubý vankúš. Na výrobu vankúša môžete použiť špongiu z autosedačky (vysoká hustota a dobrá elasticita). Špongiu odstrihnite podľa veľkosti sedáka invalidného vozíka. Najprv na vonkajšiu stranu špongie položte plastové vrecko. Ak sa kožená bunda dá ušiť naraz, jeden koniec látky sa dá zazipsovať pre jednoduché odstránenie a pranie. S touto hrubou podložkou sa výrazne zníži tlak na zadok, čo môže tiež zabrániť vzniku preležanín. Sedenie na invalidnom vozíku bude tiež pociťovať bolesť v dolnej časti chrbta, najmä v krížoch. V dôsledku poškodenia nervov sa sila bedrového svalu výrazne zníži a stratia ju aj pacienti vo vysokých polohách. Preto bude mať každý pacient bolesť v dolnej časti chrbta. Existuje metóda, ktorá môže vhodne zmierniť bolesť, a to umiestnenie malého kruhového vankúša na zadnú časť pása, ktorého veľkosť je približne 30 cm a hrúbka môže byť 15 až 20 cm. Použitie tohto vankúša na spodnej časti chrbta výrazne zmierni bolesť, napríklad ak chcete, môžete si pridať aj podložku na chrbát a pacienti a priatelia si to môžu vyskúšať.

Veľmi dôležitá je aj denná údržba invalidného vozíka. Dobre udržiavaný invalidný vozík nám môže poskytnúť pocit voľnosti a pohodlia pri pohybe. Ak je invalidný vozík plný problémov, sedenie na ňom bude určite nepohodlné. Pri údržbe invalidného vozíka je potrebné venovať pozornosť niekoľkým častiam: 1. Brzda, ak brzda nie je pevná, bude to nielen nepohodlné, ale aj nebezpečné, takže brzda musí byť pevná. Ručné koleso je jediným zariadením, ktorým ovládame invalidný vozík, takže upevnenie zadným kolesom musí byť pevné; 3. Zadné koleso, pri zadnom kolese je potrebné venovať pozornosť ložisku, pri dlhodobom používaní invalidného vozíka sa ložisko uvoľní, čo spôsobí trasenie zadného kolesa, čo bude pri chôdzi veľmi nepohodlné, preto by ste mali pravidelne kontrolovať upevňovaciu maticu a pravidelne nanášať olej na ložisko, aby sa uľahčilo mazanie, a pneumatika by mala byť nahustená, čo nielen prispieva k pohybu, ale môže tiež znížiť vibrácie; 4. Malé kolesá, malé kolesá Kvalita ložiska súvisí aj s pohodlím pri pohybe, preto je potrebné ložisko pravidelne čistiť a nanášať olej; 5. Pedále, pedále rôznych invalidných vozíkov sa delia na dva typy: pevné a nastaviteľné, ale bez ohľadu na typ sa prispôsobujú vlastnému pohodliu. Existujú určité zručnosti pri používaní invalidného vozíka, ktoré nám po zvládnutí veľmi pomôžu pri konaní. Najzákladnejším a najčastejšie používaným je posuvné koleso. Keď narazíme na malú prekážku alebo schod, možno nebudeme môcť invalidný vozík zastaviť, ak prudko vystúpime. V tomto prípade stačí zdvihnúť predné koleso a prejsť cez prekážku a problém sa vyrieši. Metóda posunu kolesa nie je zložitá, pokiaľ sa ručné koleso prudko otočí dopredu, predné koleso sa zdvihne v dôsledku zotrvačnosti, ale sila musí byť kontrolovaná, aby sa zabránilo prevráteniu dozadu.

Nižšie uvediem podrobný úvod do niekoľkých situácií, s ktorými sa často stretávame: prechádzanie cez prekážku. Keď vychádzame von, často narazíme na malé hrebene alebo malé jamy a predné koleso je malé, takže je ťažké ich prejsť. Výstup po schodoch: Keď vychádzate von, na kraji cesty sú v podstate jednotlivé schody. Môžete ísť hore, ak zvládnete zručnosti posúvania kolesa. Najprv posuňte koleso hore na vrchol schodov, potom sa predkloňte, aby ste posunuli ťažisko dopredu, a potom otočte ručným kolesom, aby ste zdvihli zadné koleso a obnovili tak sediacu polohu, ale neopierajte sa o operadlo, aby ste otočili zadné koleso, pretože by sa invalidný vozík mohol ľahko posunúť dozadu. Výška schodov by mala byť približne desať centimetrov. Ak je vyššia ako desať centimetrov, bude ťažké dostať sa hore po zadnom kolese. Základy zostupu po schodoch sú rovnaké ako vyššie a schody sa dajú otočiť. Výstup do kopca: Ak ide o väčší invalidný vozík, ťažisko bude viac vpredu a bude ľahšie ísť do kopca. Ak je invalidný vozík malý a ťažisko je v strede, pri jazde do kopca budete cítiť, ako sa invalidný vozík kotúľa dozadu, preto by ste sa mali pri jazde do kopca mierne nakloniť.používanie invalidného vozíkaExistuje technický pohyb, pri ktorom sa uvoľní predné koleso, to znamená, že keď sa koleso posúva dopredu, sila sa zvýši, predné koleso sa zdvihne, ťažisko padá na zadné koleso a ručné koleso sa otáča tam a späť, aby sa udržala rovnováha, rovnako ako pri tanci na invalidnom vozíku. Tento pohyb nemá praktický význam a je ťažké a ľahké ho prevrátiť, takže sa to snažte nerobiť. Ak to musíte skúsiť, musíte mať za sebou niekoho, kto vás ochráni. Tento pohyb som už predtým cvičil a kľúčovým bodom je, že sila musí byť pri posúvaní kola mierna, aby sa koleso mohlo udržať na mieste a udržať rovnováhu.